〔食譜〕鹽酥蝦vs炸豬排

菜名:鹽酥蝦 by新寶島康樂隊

材料:
主食材:泰國蝦12隻
副食材:蔥花、辣椒、蒜末、檸檬2顆
調味料:胡椒鹽、茴香粉

做法:
1.將蝦剖背並挑去腸泥備用。青蔥、辣椒切末備用。

2.起油鍋,下泰國蝦油炸至酥脆撈起瀝油,備用。取一水晶碗,加入鹽2T,放入蔥花、辣椒末、蒜末和炸好的泰國蝦、並擠入新鮮檸檬汁調味拌和,最後灑上胡椒鹽、茴香粉提味即可。

3.裝飾盛盤,再擠入新鮮檸檬汁沾食。
備註:
器材:油鍋*1、濾油組*1、水晶碗(中*1)、小盤子*3、成品盤、平底鍋*1、鍋鏟*1。
菜名:炸豬排 by北原山貓

材料:
主食材:大里肌肉1塊
副食材:高麗菜絲(泡冰水)、麵粉、雞蛋3顆、麵包粉
調味料:醬油、冰糖、米酒、薑片、蔥段

做法:
1.先將大里肌肉以肉槌拍扁,備用。取一水晶碗,將里肌肉以適量醬油、薑片、蔥段、米酒、冰糖醃漬,備用。

2.依序將醃漬過的大里肌肉均勻沾上麵粉→蛋液→麵包粉,備用。起油鍋,下沾裹好的里肌豬排油炸至上色,撈起瀝油備用。

3.以高麗菜絲舖底,放上炸好的豬排切片裝飾盛盤。
備註:
器材:肉槌*1、水晶碗(中*1)、油鍋*1、濾油組*1、1小盤子*3、成品盤。
食譜來源:型男大主廚

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