菜名:竹蚶翡翠白玉卷 by阿基師&蔡裴琳
材料:
主食材:竹蚶12顆(先吐好沙)
副食材:澎湖絲瓜1條(角瓜,先去皮)、中華嫩豆腐1盒、罐頭肉醬1/3罐、蔥絲5g、薑絲5g、紅蔥酥1T
調味料:鹽1/4T、料理米酒1T
做法:
1.起溫水鍋,放入竹蚶川燙撈出,放入冰水冰鎮後,取肉洗淨瀝乾備用。將洗淨的竹蚶剪除沙腸沙筋備用。澎湖絲瓜切細條備用。
2.做豆腐卷:豆腐以片刀,從平面片薄片,在刀背上放入竹蚶、絲瓜、蔥、薑,再用另一鏟刀慢慢翻捲長條入盤。起蒸鍋,放入豆腐卷蒸3分鐘。
3.起鍋,將剩餘的豆腐加入絲瓜、肉醬炒勻。
4.蒸好的豆腐卷取出,以紙巾吸乾盤中水分備用。起鍋,下肉醬煮熟,放入紅蔥頭提鮮,加豆腐蒸汁煮成醬汁淋上即可。
備註:
器材:鍋寶*2、漏杓*1、水晶碗(中*1冰水)、鏟刀*1、蒸鍋*1、夾子*1、紙巾、平底鍋*1、鍋鏟、成品盤、試吃碟*6
菜名:竹蚶沙拉 by詹姆士&余發揚
材料:
主食材:竹蚶200g(吐過沙)
副食材:雞胸肉50g、松板豬薄片50g、草蝦仁30g、新鮮香茅2~3根、紫洋蔥薄片0.5大匙、大蒜薄片0.5大匙
調味料:魚露1大匙、檸檬汁2大匙、辣油2大匙、鹽、黑胡椒
做法:
1.起煮鍋,將竹蚶、松板豬薄片、雞胸肉、草蝦仁分別下鍋煮熟撈起後,全部放入冰水冰鎮。將雞胸肉撕成絲狀、豬肉切小片、竹蚶去殼取肉。
2.起油鍋,以低油溫油炸蒜片約2分鐘。
3.在搗缽中放入紫洋蔥薄片、新鮮香茅、魚露、檸檬汁、辣油搗碎後,加入鹽、胡椒粉調味後,倒入水晶碗中備用。
4.將竹酣肉、雞肉絲、松板豬片、草蝦仁、蒜片、香菜混合拌匀後,加入搗好的醬汁,裝飾盛盤。
備註:
器材:鍋寶*1、漏杓、油鍋、濾油組、搗缽、搗棒、水晶碗*2、成品盤、試吃盤*6。
材料:
主食材:竹蚶12顆(先吐好沙)
副食材:澎湖絲瓜1條(角瓜,先去皮)、中華嫩豆腐1盒、罐頭肉醬1/3罐、蔥絲5g、薑絲5g、紅蔥酥1T
調味料:鹽1/4T、料理米酒1T
做法:
1.起溫水鍋,放入竹蚶川燙撈出,放入冰水冰鎮後,取肉洗淨瀝乾備用。將洗淨的竹蚶剪除沙腸沙筋備用。澎湖絲瓜切細條備用。
2.做豆腐卷:豆腐以片刀,從平面片薄片,在刀背上放入竹蚶、絲瓜、蔥、薑,再用另一鏟刀慢慢翻捲長條入盤。起蒸鍋,放入豆腐卷蒸3分鐘。
3.起鍋,將剩餘的豆腐加入絲瓜、肉醬炒勻。
4.蒸好的豆腐卷取出,以紙巾吸乾盤中水分備用。起鍋,下肉醬煮熟,放入紅蔥頭提鮮,加豆腐蒸汁煮成醬汁淋上即可。
備註:
器材:鍋寶*2、漏杓*1、水晶碗(中*1冰水)、鏟刀*1、蒸鍋*1、夾子*1、紙巾、平底鍋*1、鍋鏟、成品盤、試吃碟*6
菜名:竹蚶沙拉 by詹姆士&余發揚
材料:
主食材:竹蚶200g(吐過沙)
副食材:雞胸肉50g、松板豬薄片50g、草蝦仁30g、新鮮香茅2~3根、紫洋蔥薄片0.5大匙、大蒜薄片0.5大匙
調味料:魚露1大匙、檸檬汁2大匙、辣油2大匙、鹽、黑胡椒
做法:
1.起煮鍋,將竹蚶、松板豬薄片、雞胸肉、草蝦仁分別下鍋煮熟撈起後,全部放入冰水冰鎮。將雞胸肉撕成絲狀、豬肉切小片、竹蚶去殼取肉。
2.起油鍋,以低油溫油炸蒜片約2分鐘。
3.在搗缽中放入紫洋蔥薄片、新鮮香茅、魚露、檸檬汁、辣油搗碎後,加入鹽、胡椒粉調味後,倒入水晶碗中備用。
4.將竹酣肉、雞肉絲、松板豬片、草蝦仁、蒜片、香菜混合拌匀後,加入搗好的醬汁,裝飾盛盤。
備註:
器材:鍋寶*1、漏杓、油鍋、濾油組、搗缽、搗棒、水晶碗*2、成品盤、試吃盤*6。
食譜來源:型男大主廚
留言