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〔食譜〕南瓜百菇雞湯vs蘋果白木耳里肌湯vs冬瓜薏仁瘦肉湯vs豬腱鳳爪人參湯vs檸檬馬蹄露vs木瓜白木耳甜湯vs海帶綠豆湯

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〔食譜〕雞絲芹菜寬涼麵vs絲瓜鱸魚杞籽麵線

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〔食譜〕甜甜圈vs紅豆麵包vs辮子麵包

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〔食譜〕老闆娘豆腐vs廚神鳳尾蝦，大明星指定菜：義式臘腸義大利麵

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〔食譜〕三聯炒米粉vs南區酸辣白菜，大明星指定菜：茭白筍炒肉絲

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〔食譜〕酥炸豬排vs薑汁豬肉

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〔食譜〕固筋骨便當（清蒸蝦餅vs五彩纖絲vs干貝西蘭菜）vs增高便當（高鈣三明治vs 蒜香茭白筍vs香菇彩椒）

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〔食譜〕飛魚乾炒飯vs泰式雞肉沙拉，大明星指定菜：酸菜炒豬血

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〔食譜〕味噌雞肉義大利麵vs親子蘑菇培根鹹派，大明星指定菜：日式大阪燒

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〔食譜〕招牌花枝羹vs紅燒花枝羹

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〔食譜〕宮保肥腸vs酸菜大腸vs乾煸四季豆vs培根四季豆

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〔食譜〕益智便當（富貴牛腩vs秋癸炒蝦仁vs蒜香醜豆）vs健腦便當（高昇排骨vs炒三絲vs紅蘿蔔炒蛋）

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