菜名:鹹肉蒸千張包 by李梅仙
材料:豆苗4兩、火腿(家香肉)2兩、蝦仁半斤、荸薺6粒、蔥1支、薑1塊、肥油1塊、千張1疊
調未料:鹽1/3小匙、酒半小匙、胡椒粉1/4小匙
做法:
1.將一塊鹼放入沸水中煮至融化;放入千張(百頁)泡軟洗淨,再放入冷水中冰鎮。
2.火腿(或家鄉肉),切片備用。
3.荸薺放塑膠袋中敲碎。
4.蝦仁剁成泥,加入荸薺、蔥薑末和肥肉末,加入鹽、米酒、胡椒粉、香油攪拌片刻,再加入太白粉,調味後就成了餡料。
5.將餡料包入千張之中成長形包,入盤中。
6.家鄉肉片鋪放在包上,再放上蔥絲,蒸約10分鐘。
7.豆苗用1大匙油炒熱,加入鹽、酒調味後,起盤鋪盤底,放上蒸熟的千張包及蒸好的蔥絲,最後淋上蔥汁即可。
*千張(百頁)太薄,不適合油炸。
*鹼在雜貨店能夠得。
*千張泡鹼水,軟化之後需立即取出,否則會還原成豆腐。
*可用保鮮膜將蒸好的千張包好冷藏,吃多少取多少。
菜名:百角蝦丁 by張明和
材料:白吐司6片、花枝漿150g、白蝦300g、芥蘭菜2棵
調味料:鹽適量、胡椒粉少許、糖1小匙、香油少許
做法:
1.白吐司切成花生米大小的四方角,芥蘭葉切細絲備用。
2.白蝦去殼剔沙腸洗淨,剁成泥狀。
3.花枝漿和蝦泥拌勻並放入鹽、糖、胡椒粉、香油調味,拌勻後將蝦泥用力摔打幾次,讓餡料緊實Q彈。
4.將調和的蝦泥分成等量大小的圓球,充份裹上吐司角備用。
5.備160℃油鍋將蝦球入鍋油炸至熟透色澤金黃,再開成大火,加高油溫逼油,撈起瀝油後,關火;用餘溫續炸芥蘭葉絲。
6.炸好的蝦丁擺於盤中,芥蘭葉絲圍邊即可。
*炸吐司丁三部曲:
下鍋當下油溫控制為160度。
定型後將火關小,油溫降至140-150度,炸至金黃色。
接著開大火轉高油溫逼油片刻,即可撈起。
材料:豆苗4兩、火腿(家香肉)2兩、蝦仁半斤、荸薺6粒、蔥1支、薑1塊、肥油1塊、千張1疊
調未料:鹽1/3小匙、酒半小匙、胡椒粉1/4小匙
做法:
1.將一塊鹼放入沸水中煮至融化;放入千張(百頁)泡軟洗淨,再放入冷水中冰鎮。
2.火腿(或家鄉肉),切片備用。
3.荸薺放塑膠袋中敲碎。
4.蝦仁剁成泥,加入荸薺、蔥薑末和肥肉末,加入鹽、米酒、胡椒粉、香油攪拌片刻,再加入太白粉,調味後就成了餡料。
5.將餡料包入千張之中成長形包,入盤中。
6.家鄉肉片鋪放在包上,再放上蔥絲,蒸約10分鐘。
7.豆苗用1大匙油炒熱,加入鹽、酒調味後,起盤鋪盤底,放上蒸熟的千張包及蒸好的蔥絲,最後淋上蔥汁即可。
*千張(百頁)太薄,不適合油炸。
*鹼在雜貨店能夠得。
*千張泡鹼水,軟化之後需立即取出,否則會還原成豆腐。
*可用保鮮膜將蒸好的千張包好冷藏,吃多少取多少。
菜名:百角蝦丁 by張明和
材料:白吐司6片、花枝漿150g、白蝦300g、芥蘭菜2棵
調味料:鹽適量、胡椒粉少許、糖1小匙、香油少許
做法:
1.白吐司切成花生米大小的四方角,芥蘭葉切細絲備用。
2.白蝦去殼剔沙腸洗淨,剁成泥狀。
3.花枝漿和蝦泥拌勻並放入鹽、糖、胡椒粉、香油調味,拌勻後將蝦泥用力摔打幾次,讓餡料緊實Q彈。
4.將調和的蝦泥分成等量大小的圓球,充份裹上吐司角備用。
5.備160℃油鍋將蝦球入鍋油炸至熟透色澤金黃,再開成大火,加高油溫逼油,撈起瀝油後,關火;用餘溫續炸芥蘭葉絲。
6.炸好的蝦丁擺於盤中,芥蘭葉絲圍邊即可。
*炸吐司丁三部曲:
下鍋當下油溫控制為160度。
定型後將火關小,油溫降至140-150度,炸至金黃色。
接著開大火轉高油溫逼油片刻,即可撈起。
食譜來源:食全食美
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