廚房常用到的粉類

今天整理了廚房常用的粉類,本來高、中、低筋麵粉傻傻分不清楚,現在難不倒我囉^^
另一個收穫是,本來以為勾芡菜餚的粉類只有太白粉,沒想到玉米粉也可以用來取代太白粉勾芡,真讓我驚訝啊!我買錯的玉米粉有救了@@"其實勾芡可以帶來很多加分效果,最基本的就是增加菜餚的濃稠度(如:繪飯),還能增加菜餚的美味度、增加色澤讓菜餚看起來更明亮,口感上吃起來也較滑潤,還可以保溫,讓菜餚不會那麼快涼掉。
以下就整理太白粉、地瓜粉、玉米粉、高筋、中筋、低筋麵粉、麵包粉、蘇打粉、糯米粉九種粉類,並附上目前我廚房有的粉類的圖片(缺的等買了粉再補),希望對粉類也跟我一竅不通的你能有一點幫助喔!
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太白粉(potato starch):
太白粉分為日本太白粉(馬鈴薯澱粉)和台灣太白粉(樹薯澱粉)兩種,常用來作勾芡用或用來增加餡料的濃稠度。在滾沸的菜餚中加入以冷水和的太白粉水,可讓湯汁看起來較濃稠,食物外表也帶有光澤。太白粉不可用熱水和,會凝結而無法煮散。用於油炸時,可在食物外層裏上薄薄一層的太白粉,口感細緻,但沒有地瓜粉來得酥脆。我之前作的塩酥雞,因為沒有地瓜粉以太白粉代替,口感真的較細緻,炸完的油也比較乾淨。

地瓜粉(Sweet Potato Starch):
地瓜粉也是樹薯澱粉的一種,是由蕃薯澱粉製成,黏稠度比台灣太白粉高,黏度較難控制,所以勾芡時,通常不用地瓜粉。用地瓜粉來油炸時,口感較酥脆。

玉米粉(corn starch):
就是玉米提煉出的澱粉。玉米粉在英國、澳洲及很多英聯邦國家被稱為玉米麵粉(cornflour)。在港澳又叫「粟粉」、「生粉」、「鷹粟粉」。玉米粉具有凝結作用,所以勾芡時常拿來取代太白粉,勾芡後的湯汁濃稠度較為穩定,甜味比太白粉重一些。玉米粉主要用在做蛋糕時會少量加入,用來降低麵粉筋度,增加蛋糕鬆軟口感。某天去超市,拿錯買到玉米粉,原本以為只能拿來做布丁,後來查了一下資料,還能代替太白粉勾芡,頓時鬆了一口氣啊!

高筋麵粉(Bread Flour/high gluten flour/high protein flour):
簡稱高粉,在日本稱為強力粉,在英法澳洲等國,因其高筋性也稱strong bread flour。蛋白質含量高,通常在11.5%以上,平均含量為13.5%,麩質較多,筋性亦強,黏性較大,適合用來作具有彈性與嚼感的麵包、派皮、鬆餅、餃子皮、麵條、油條等。

中筋麵粉(plain flour/all purpose flour):
蛋白質含量平均在11%左右,可用一半高筋,混合一半低筋麵粉充當中筋麵粉(即是1:1份量)。中筋麵粉作成的點心軟硬適中,在中式點心製作上應用很廣,如:包子、饅頭等。大多數的中式點心都是用中筋麵粉製成的。

低筋麵粉(cake flour/low gluten flour/low protein flour):
蛋白質含量低,平均在7-9%之間,筋性較弱,裏在油炸食物外,表皮會較柔軟,應用在勾芡時,可搭配西式濃湯作成麵糊增加香氣濃度。低筋麵粉適合做蛋糕、餅乾、花捲等口感柔軟,較鬆綿之類的糕點。如果沒有低筋麵粉可以混合80%中筋麵粉和20%玉米粉來取代低筋麵粉。

麵包粉(bread crumb):
麵包粉是麵粉加工的產品,通常用在裹油炸品的外表,用來增加口感,如:炸雞排、豬排等,讓它們在油炸後吃起來更加酥脆。將土司絞碎成粉末狀就是自製麵包粉囉!麵包粉因為不具黏性,所以在油炸品的食物外層,通常都會先裏蛋液或粉漿,再沾上麵包粉,炸出來的口感較酥。

蘇打粉(baking soda):
蘇打粉化學名為碳酸氫鈉,是西點膨大劑的一種。本身沒有發酵作用,若與酸物混合即可發揮膨脹的效果。如果加在酸性的巧克力內,蘇打粉被用來當做中和劑,會使顏色明顯加深,可中和酸性。蘇打粉與油脂直接混合,會產生皂化,皂化的氣味(肥皂味)會破壞西點的風味和品質,要小心使用。

糯米粉(glutinous/sweet rice flour):
糯米粉是由精選糯米為原枓加工而成,口感細嫩,可用來煮、炸、煎、炒,經過煮後黏性高且有張力,所以常拿來作湯圓、粽、糕、棵類等,以糯米煮成的食品較難消化,所以有腸胃病者不宜多吃。


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製成中、西點、蛋糕常用材料

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