輕鬆醃出滑嫩雞胸

阿基師偷呷步~輕鬆醃出滑嫩雞胸
雞胸肉的口感較為乾澀,常常醃了很久吃起來還是”乾乾、脯脯”很不好吃…這次阿基師要敎大家醃出滑嫩雞胸肉的妙招喔!

材料:雞胸肉2片、美奶滋30g、愛文芒果1顆、紅甜椒1/4顆、綠甜椒1/4顆、蔥1根、薑末1大匙、鹽1小匙、蒜末1小匙
作法:
1.將雞胸肉切條放入水晶碗中擠入美乃茲抓醃10分鐘。

2.芒果去皮切成條狀;蔥切小段、薑切末、青、紅甜椒切細條備用。

3.熱一平底鍋放入醃好的雞胸肉,小火將胸肉煎反白備用。

4.將蔥與薑、蒜放入鍋中爆香出香味後,下青、紅甜椒、少許的水拌勻,再加入芒果條、並擠上美奶滋,輕輕拌炒至美奶滋溶化後加入鹽、糖調味即可盛盤。

留言