〔食譜〕巴西蘑菇雞vs花雕活醉蝦vs蕃茄炒蛋vs蕃茄雞蛋豆腐湯

菜名:巴西蘑菇雞 by李慶華
擁有數十年料理經驗的料理達人-李慶華,今天要為大家帶來的是巴西蘑菇雞湯,爽脆的巴西蘑菇搭配鮮嫩多汁的雞肉,用各種中藥材精燉的甘甜高湯,鮮而不膩的濃醇滋味,讓人回味無窮!

材料:鮮巴西蘑菇150g、放山土雞1100g、當歸2片、紅棗4粒、枸杞10粒、生鮮山藥150g、蛤蜊150g
調味料:鹽1/4匙

作法:
1.土雞洗淨汆燙放入燉盅。

2.將鮮巴西蘑菇、當歸、紅棗、枸杞、山藥、蛤蜊放入燉盅。

3.炖盅內加入約1200g水與少許鹽。

4.用保鮮膜封住燉盅,燉2個半小時即可。
菜名:花雕活醉蝦 by李慶華
活跳跳的沙蝦加入各種藥材與陳年花雕浸泡,蝦肉鮮甜彈牙,微帶淡淡酒香味,那絕妙滋味簡直是天上珍品,人間美味~~

材料:活沙蝦5斤、當歸4片、枸杞 14粒、川芎4片、紅棗6粒
調味料:鹽7兩、糖6兩、水5斤、米酒1瓶、花雕酒1瓶

作法:
1.將當歸、枸杞、川芎及紅棗加入5斤水煮出味道。

2.加入鹽及糖,待融化後放涼,加入米酒1瓶及花雕酒放冷備用。

3.起鍋加水,放入少許鹽及米酒,水滾倒入活沙蝦。

4.蝦子燙熟後,撈出冰鎮瀝乾。

5.煮好湯汁後,加入花雕酒和米酒,再放入蝦子。

6.浸泡的蝦子用保鮮膜封好冷藏1天即可。
菜名:蕃茄炒蛋
這道家常菜,蕃茄炒蛋,有可能是你家中常出現的家常便飯,不過美人卻特別教了一個小訣竅,就是將蕃茄汆燙去皮去籽,去皮後的蕃茄吃起來味道更美味順口,口感酸甜軟嫩,拌飯超讚。

材料:蕃茄3顆、蛋4顆、蔥花適量
調味料:鹽少許、糖少許

作法:
1.蕃茄底部輕劃十字後,汆燙去皮去籽,切成塊狀。

2.蛋打散,加入鹽調味後備用。

3.起油鍋,放入蛋汁拌炒至略凝固即起鍋。

4.起油鍋,加入蔥花、蕃茄拌炒後,加入糖調味即可。
菜名:蕃茄雞蛋豆腐湯 by于美人
蕃茄除了炒蛋外,還有一個很營養清淡的作法,就是蕃茄雞蛋豆腐湯。打破將蕃茄、豆腐全丟進滾水中的料理方式,美人將蕃茄、蔥花一起拌炒後,加入滾水中熬煮湯頭,風味更是香醇,加上薄薄的芡汁,味道更為滑順爽口,是道熱量低又健康美味的湯品。

材料:蕃茄3顆、豆腐1盒、蛋1顆、蔥適量
調味料:太白粉1小匙、鹽適量、麻油少許

作法:
1.起油鍋,放入切塊的蕃茄、蔥花一起拌炒。

2.將滾水倒入炒好的蔥花及蕃茄之中,再加入切塊的豆腐,一起煮至沸騰。

3.放入蛋再勾薄芡汁,用鹽調味,淋上麻油,起鍋前灑上蔥花即可。
食譜來源:生活好自在

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