〔食譜〕麻油腰花

菜名:麻油腰花
用心好過秋-提早幫你儲存過冬能量,紅棗更能補血益顏色,讓你水噹噹。

材料:豬腰2付、老薑150g、黑麻油3大匙、沙拉油3大匙、米酒1.5大匙、紅棗16顆、啤酒1罐、雞精粉少許、太白粉水少許、法國麵包4個

作法:
1.紅棗泡入水中,蒸約1小時備用。

2.太白粉加入啤酒拌勻備用。

3.豬腰橫剖去筋膜、切花刀切片,泡入啤酒揉捏去腥後取出備用。薑不去皮切片備用。

4.取一炒鍋,加入黑麻油、沙拉油爆香薑片後,放入豬腰炒香,加入米酒、從蒸鍋拿出的紅棗與紅棗水調味後,用做法2勾薄芡。起鍋前淋上黑麻油即可。

5.將法國麵包中間挖空後,放入做法4即可食用。
食譜來源:美食鳳味

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