〔食譜〕海參獅子頭vs山苦瓜炒鴨皮

菜名:海參獅子頭 by吳辰君

材料:
主食材:豬後腿絞肉1斤半
副食材:海參四條(黑色佳;洗淨去沙腸對切)、鳥蛋20顆、大白菜1顆、新鮮香菇15朵、胡蘿蔔塊1隻、雞高湯10杯、蔥末、薑末、全蛋1顆、沙拉油、火鍋豆腐1塊、太白粉1T
調味料:米酒2T、醬油3T、麻油少許、胡椒粉少許、雞粉

做法:
1.剁碎後腿豬絞肉後,放入水晶碗中,加入蔥末、薑末、醬油3T、鹽、胡椒粉、米酒1T、全蛋1顆、雞粉少許以順時鐘方向拌和均勻,此時邊加入豆腐一起攪拌,備用。將湯匙沾水逐一將獅子頭餡料弄成丸狀,備用。

2.起雞高湯鍋,放入大白菜、鳥蛋、胡蘿蔔塊、香菇燉煮入味。起油鍋,將捏好的獅子頭一一輕放進油鍋中,炸至金黃撈起濾油,備用。

3.同步驟2的雞高湯鍋,水滾後放入獅子頭繼續煮,再入海參煮5分鐘,最後以鹽和雞粉調味即可。

4.裝飾盛盤。
備註:
器材:水晶碗(大*1)、鍋寶*1、油鍋*1、濾油組*1、大湯杓、盤子*3、成品碗。
菜名:山苦瓜炒鴨皮 by李冠儀

材料:
主食材:山苦瓜3條(去籽)
副食材:鹹鴨蛋5顆(將蛋黃和蛋白分開;蛋白切丁)、皮蛋丁3顆、蔥末、蒜末、紅辣椒(去籽)、太白粉水
調味料:砂糖、雞粉、鹽巴、香油

做法:
1.山苦瓜切片,備用。起滾水鍋,加切好的山苦瓜川燙一下,撈起放入冰水冰鎮,備用。

2.起鍋,熱油爆香鹹鴨蛋黃,炒至香氣散出後,加入鹹鴨蛋白和一點水拌炒均勻,再放入皮蛋丁混合炒至入味後撈起。

3.另起鍋,爆香蔥末、蒜末,放入步驟2炒好的鹹蛋+皮蛋,再放進川燙過的山苦瓜一起拌炒,以適量的糖、鹽、雞粉和香油調味,最後灑上紅辣椒增加色澤和香氣。

4.裝飾盛盤。
備註:
器材:鍋寶*1、漏杓*1、水晶碗(大-裝冰水)、平底鍋*2、鍋鏟*1、盤子*3、成品盤。
食譜來源:型男大主廚

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