〔食譜〕鮪魚醬嫩雞胸沙拉

~Maggie的五分鐘出好菜~
菜名:鮪魚醬嫩雞胸沙拉

材料:
主食材:油漬鮪魚罐頭1罐
副食材:
A.鮪魚醬~鯷魚罐頭1/2罐、蛋黃1個、黃芥末醬2T、檸檬汁4T、水少許(約2~4T)、鹽1/4t、Tobasco1t、E.V.橄欖油1瓶
B.番茄沙拉~牛番茄丁3個、大黃瓜2杯(去皮切丁)、洋蔥碎1/2杯、鹽1/2t、E.V.橄欖油、陳年黑醋2T、雞胸肉2個、紅蘿蔔丁11/2杯、洋蔥丁11/2杯、蘑菇丁11/2杯、芹菜丁11/2杯、蝦夷蔥少許、酸豆2T、黑胡椒

做法:
1.起滾水鍋,下紅蘿蔔丁、洋蔥丁、蘑菇丁、芹菜丁放入鍋中煮沸,加入雞胸肉煮2分鐘後加蓋燜2分鐘關火。把鮪魚醬材料倒入調理機中攪勻備用。

2.取一水晶碗,將番茄沙拉材料拌勻後盛入盤中。把雞胸肉撈出切片,淋上鮪魚醬、鋪上鯷魚、酸豆裝飾,撒上細香蔥後盛入盤中,與番茄沙拉搭配食用即可。

3.將蔬菜丁湯加鹽、胡椒調味成蔬菜湯盛入湯碗中即可。

備註:
器材:鍋寶*1(先預熱好)、調理機*1、刮杓*1、水晶碗(大*1)、成品盤*1、成品碗*1、湯杓*1、小盤子*3、量杯*1、量匙*1
食譜來源:型男大主廚

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