〔食譜〕山胡椒烤鹹豬肉佐打那煎蛋vs蒜香玉帶子

菜名:山胡椒烤鹹豬肉佐打那煎蛋 by羅美玲&羅毓明

材料:
主食材:三層肉
副食材:打那菜1株、雞蛋3顆、白飯1碗
調味料:鹽巴、山胡椒粒(馬告)

做法:
1.先將三層肉均勻的抹上鹽巴和山胡椒粒(馬告)醃漬,備用。 起炭爐,放上醃好的鹹豬肉,邊翻邊烤。

2.挑取打那菜嫩葉的部分,切碎備用。取一水晶碗,打入蛋液後放切好的打那菜碎、適量鹽巴拌和均勻,備用。

3.起鍋熱油,煎拌好的打那蛋液至兩面金黃上色即可。將烤好的三層肉取出切片,備用。

4.裝飾盛盤,試吃時搭配冷白飯一塊兒吃。
備註:
器材:碳烤爐、烤肉夾*2、噴水罐*1、水晶碗(中*1)、平底鍋*1、鍋鏟*1、盤子*3、成品盤。
菜名:蒜香玉帶子 by陳珮琪&顏淑娟

材料:
主食材:鮮干貝1斤
副食材:大蒜片10顆、蔥末、奇異果2顆、奶油塊、玉米粉
調味料:

做法:
1.起滾水鍋,下鮮干貝川燙約20秒,撈起泡冰水冰鎮,備用。將冰鎮過的干貝以紙巾吸乾水分後,均勻裹上一層玉米粉,備用。

2.起滾水鍋,下鮮干貝川燙約20秒,撈起泡冰水冰鎮,備用。將冰鎮過的干貝以紙巾吸乾水分後,均勻裹上一層玉米粉,備用。切奇異果片,備用。

3.起鍋,抹上一層奶油後,爆香蔥花和炸過的大蒜後,放入炸好的干貝拌炒,再以適量雞粉調味即可。

4.盤底鋪奇異果片,倒入蒜香玉帶子,裝飾盛盤。
備註:
器材:鍋寶、漏杓*1、油鍋*1、濾油組*1、平底鍋*1、鍋鏟*1、盤子*3、成品盤。
食譜來源:型男大主廚

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