隔夜菜做翡翠

~清廚房~隔夜菜做翡翠
隔夜菜放了一天就黑掉了,讓人難以吃下口,也是媽媽們的一大煩惱啊。不過,神奇的阿華師就是有辦法,把隔夜菜變身成翡翠羹!

材料:隔夜油菜1.5杯、水半杯、蛋白半杯、玉米粉1大匙、鹽少許、柴魚高湯2000cc、吻仔魚、魚片、蝦仁、蟹肉、鹽適量、柴魚粉適量
作法:
1.將隔夜油菜入滾水汆燙,撈起瀝乾水份,備用。

2.將作法1、水入果汁機打勻,過濾菜渣,取1.5杯的油菜汁,備用。

3.取一水晶碗加入作法2的油菜汁、鹽、玉米粉拌勻,再拌入蛋白,待拌勻後取一濾網過濾,備用。

4.熱一油鍋至80度的油溫,將作法3透過漏勺均勻的淋在 油鍋中炸成一粒一粒的翡翠,並撈起瀝乾油。

5.將炸好的翡翠泡入冷水中,撈起瀝乾,備用。

6.熱一鍋高湯煮滾,加入喜愛的海鮮料,再加入作法4及鹽、雞粉調味即是美味的翡翠羮了。
美食鳳味~阿華師拼灶腳

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