〔食譜〕香茄腸旺煲vs川丸子肥腸煲

菜名:香茄腸旺煲 by阿彰師

材料:滷好大腸頭數條、茄子2根、紅辣椒片2根、蔥段30g、蒜片30g、九層塔20g
調味料:醬油膏1大匙、辣椒醬2小匙、水3大匙、20度料理米酒1大匙、糖2小匙、白胡椒粉少許、黑醋1小匙、太白粉水少許、香油1小匙

作法:
1.將茄子、大腸頭切斜片狀備用。

2.茄子用170度油溫油炸數分鐘,變色後迅速撈出。

3.鍋中留下少許沙拉油,爆香蔥段、蒜片、紅辣椒片。

4.續炒香醬油膏、辣椒醬,加入水、步驟2的茄子、步驟1的大腸頭。

5.加入米酒、糖、白胡椒粉、黑醋調味。
*加入黑醋可以提出料理的香味,並且使料理風味更佳。

6.在步驟5的鍋中勾芡,淋上香油。

7.最後放上九層塔即完成此道料理。
*加入九層塔除了可以增加料理的味道外,與茄子搭配食用是最對味的配頭。

菜名:川丸子肥腸煲 by張信宏

材料:豬大腸適量、川木耳適量、鴻禧菇1/2盒、杏鮑菇100g、蕃茄1顆、蒜苗適量、蒜片適量、薑片適量、乾辣椒適量
川燙材料:花椒粒、老薑、白醋
川丸子材料:五花絞肉1/2斤、薑末50g、花椒末少許、醬油、糖、胡椒粉、太白粉、蛋1顆
調味料:豆瓣醬適量、醬油少許、花椒少許、草果數粒、糖適量、高粱酒 1匙、白醋少許、辣油少許、白胡椒粒少許、茴香粉少許

作法:
1.將大腸內外洗淨,放入冷水中,加入川燙材料煮到大腸熟透,約30分鐘,取出洗淨切段備用。

2.將川丸子材料摔打至有彈性,入油鍋炸熟,約2分鐘。

3.炒鍋爆香薑片、蒜片、蒜白、花椒、草果、白胡椒粒、乾辣椒。

4.在步驟3的鍋中加入其餘調味料、水,續入菇類、蕃茄略煮入味。
*加入茴香粉可以避免麻辣口味過於單調,使之香氣十足、風味獨特。
*加入蕃茄可以使湯頭增加酸香味,且可以解除油膩,其茄紅素也使料理更加健康。

5.將步驟1的大腸入步驟4的鍋中稍燜後,勾薄芡。

6.將步驟5的材料移到燒熱的砂鍋中,淋上辣油,撒上蒜青即完成此道料理。
食譜來源:冰冰好料理

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