〔食譜〕何首烏烏骨雞湯vs何首烏燉烏骨雞

補品界的藍波湯品─何首烏烏骨雞湯
菜名:何首烏烏骨雞湯 by阿彰師

材料:烏骨雞1隻(約2斤)、何首烏藥包1包、薑片數片、水數碗、鹽少許、冰糖少許、20度料理米酒5大匙、枸杞30g、雞高湯5碗、蒜仁數10粒

作法:
1.將烏骨雞去肚腸,剁塊川燙瀝乾備用。

2.鍋中放入雞高湯煮沸,放入蒜仁、藥包、雞塊、米酒、薑片燉煮30分鐘。
*直接使用濃縮雞湯塊的雞高湯,可以減少燉煮烏骨雞湯的時間。
*加入蒜仁可以增加湯頭的香氣,並且使烏骨雞湯風味獨特。

3.起鍋前加入少許鹽、冰糖調味即完成此道料理。

菜名:何首烏燉烏骨雞 by翁茂安

材料:烏骨小土雞1隻、何首烏、當歸、黨參、青耆、枸杞、紅棗、川芎、猴頭菇
調味料:冰糖、鹽、參茸藥酒、水

作法:
1.剖開烏骨雞背部,川燙洗淨備用。

2.將雞放入燉盅,放入猴頭菇和所有中藥。
*加入猴頭菇可以使這道料理更加養生,更能達到進補功用。

3.在盅內放入調味料調味,淋上參茸藥酒。
*加入參茸藥酒可以提出料理的香氣,並且增加進補的功效。

4.最後放入山藥,用保鮮膜密封蒸60分鐘即完成此道料理。
*加入山藥可以增加口感,同樣也可以增加養生進補的功能。
食譜來源:冰冰好料理

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