〔食譜〕蜆蚧烏魚球vs烏魚子炒飯

這就是愛台灣啦!烏魚V.S烏魚子料理大車拼
菜名:蜆蚧烏魚球 by郭泰王

材料:烏魚、蜆蚧、澄粉、馬蹄、香菜、辣椒、蛋白、牛蕃茄、西生菜、花枝、香吉士

調味料:魚露、香油、胡椒粉、糖


作法:
1.烏魚取肉剁成泥狀,花枝、馬蹄剁成泥狀,香菜切細末。
*在烏魚球中加入花枝,可以增加烏魚球整體的口感。

2.將烏魚泥、花枝泥、馬蹄泥、香菜末、澄粉充分攪拌均勻。

3.加入蛋白以及魚露等調味料,打至有彈性,捏成丸狀備用。


4.將步驟3的烏魚球放入160-180度的油鍋中炸3-4分鐘,撈出備用。


5.待油溫略升,再將魚頭、魚尾放入油鍋略炸擺盤。


6.將香吉士略為磨皮,加入蜆蚧中,撒上辣椒末成為沾醬。
*香吉士取代了陳皮的味道,但比起陳皮強烈的香氣,香吉士的皮較清甜,也有去除烏魚腥味的作用。

7.將步驟4的烏魚球擺盤,搭配步驟6的沾醬即完成此道料理。
菜名:烏魚子炒飯 by翁茂安

材料:烏魚子、白飯、蛋、蒜苗丁、高麗菜丁、紅蘿蔔末

調味料:沙拉油、醬油、胡椒粉、鹽、米酒


作法:

1.將烏魚子浸泡米酒5分鐘後去除薄膜。

*一般用水浸泡烏魚子即可去除薄膜,但是利用米酒可以讓烏魚子更香,又可去除腥味。


2.利用噴槍略烤烏魚子表面。


3.將烏魚子切小丁,用油爆香取出備用。


4.繼續使用步驟3已燒熱的油鍋,放入雞蛋炒成金黃色。


5.續加入蒜苗花、白飯炒香。

*一般炒飯加入的都是蔥花,這裡使用蒜苗花是因為其與烏魚子最對味。


6.加入少許醬油,讓醬油香氣散發後再炒。


7.放入胡椒粉、鹽調味炒香。

*胡椒粉是此道料理的主要味道來源,可以提出香氣,為美味加分。


8.續加入步驟3的烏魚子丁、高麗菜丁、紅蘿蔔丁炒熟即完成此道料理。

食譜來源:冰冰好料理

留言