〔食譜〕滷牛腱燴飯vs牛肉酥餃vs滷牛腱拼盤

菜名:滷牛腱燴飯 by張麗蓉老師

主材料:滷牛腱1個、洋蔥1/4個、洋菇50g、荷蘭豆50g、紅蘿蔔1/4條、白飯2碗
調味料:滷牛肉汁1杯、胡椒粉、香油、太白粉水

作法:
1.起油鍋爆香洋蔥、洋菇、紅蘿蔔片、牛腱片、荷蘭豆爆炒。

2.倒入1杯滷牛肉汁,加入水1杯、胡椒、香油,再以太白粉水勾芡。
*利用滷牛肉的肉汁來調味,既方便又具牛肉香氣。

3.飯整形後倒入芡汁即可上桌。

菜名:牛肉酥餃

材料:滷牛腱1/2個、起酥皮6片、洋蔥1/2個、雞蛋1個、黑芝麻適量
調味料:印度咖哩粉2-3匙、胡椒粉1小匙、鹽1小匙、水3小匙、太白粉水適量

作法:
1.滷牛腱切丁。

2.起油鍋爆香洋蔥丁,加入牛腱丁爆炒。

3.加入3大匙水,再加印度咖哩粉、鹽、胡椒後,以太白粉水勾芡。
*加入咖哩粉可以增加香氣。

4.起酥片壓成圓形,放入餡料後邊緣抹水,捏成形後再刷上全蛋汁,灑上芝麻後以200度烤15分鐘即可。
菜名:滷牛腱拼盤 by莊寶華老師

材料:牛腱、牛肚、牛筋、牛骨2斤、水8斤、老薑1兩、淡色醬油1/2斤、深色醬油1/2斤、冰糖1.5大匙、牛油、香油
滷包材料:八角1錢、花椒1錢、桂皮1錢、小茴香1錢、甘草1錢、胡椒少許、辣椒粉少許

作法:
1.牛腱、牛肚水滾後放入煮10分鐘再過冰水,牛筋水滾加木瓜酵素煮10分鐘,過冰水備用。

2.八角、花椒、桂皮、小茴香、甘草、胡椒粉、辣椒粉放入滷包中。
*加入辣椒粉可以增加香辣的滋味。

3.八斤水加入牛骨、滷包、老薑、調味料滾煮。
*加入牛骨風味更佳。

4.起鍋加熱牛油,倒入滷鍋中。
*加入滾熱的牛油可以增加香氣。

5.將牛腱、牛肚、牛筋放入滷鍋中滷約1.5到2小時。

6.滷好的滷味刷上香油放涼後即可切片。
食譜來源:冰冰好料理

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