〔食譜〕薑片雞肉vs藕藥橙明

菜名:薑片雞肉 by高慧君

材料:
主食材:去骨雞腿肉1隻(切塊)
副食材:老薑片、蔥段、大辣椒
調味料:醬油、鹽巴

做法:
1.將去骨雞腿肉切塊備用。起鍋熱油,爆香老薑片後,下雞腿肉塊拌炒至約4分熟。

2.同上鍋,雞腿肉拌炒至差不多後,加入醬油、鹽巴、糖、水,繼續悶煮收汁。

3.同上鍋,收汁到差不多後,放入蔥段、辣椒快速翻炒均勻,裝飾盛盤。
備註:
器材:中華炒鍋*1、鍋鏟*1、鍋蓋*1、小盤子*3、成品盤。
菜名:我要成名(藕藥橙明) by僅雯

材料:
主食材:明蝦6隻(留頭尾去腸泥;身體片開不斷)
副食材:蓮藕1條(切薄片)、山藥1根(切丁)、新鮮柳橙2顆、現榨柳橙汁1杯、濃縮柳橙原汁1小杯、蔥花、薑末、蒜末、辣椒絲、新鮮巴西里
調味料:米酒、鹽巴 、太白粉

做法:
1.取水晶碗,將明蝦加入太白粉、鹽、柳橙汁、濃縮柳橙汁、米酒略微醃漬備用。起油鍋,下蓮藕片油炸至酥脆上色,擺入成品盤邊,備用。同上鍋,下明蝦肉、明蝦頭炸熟撈起備用。

2.起鍋熱油,爆香蒜末、薑末、蔥花,放入明蝦、山藥丁拌炒,加進米酒、柳橙肉和濃縮柳橙汁調味。

3.最後灑上辣椒絲、柳橙皮絲、巴西里裝飾盛盤即可。
備註:
器材:油鍋*1、濾油組*1、深平底鍋*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤。
食譜來源:型男大主廚

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