〔食譜〕生爆鹽煎肉vs鎮醋燒豬腳vs元寶黃金發財湯

菜名:生爆鹽煎肉 by駱進漢

材料:五花肉1斤、大饅頭3個、蒜頭5個、蔥2支、薑1塊、豆鼓2大匙、辣椒2支、蒜苗2支
調味料:豆瓣醬2大匙、蠔油1大匙、糖1大匙、醬油1大匙、胡椒粉1/2小匙、酒1大匙

做法:
1.將五花肉去皮切薄片,蒜苗、蔥切段,蒜頭、辣椒切片備用。

2.鍋中放少許油,將五花肉入鍋炒至呈金黃色後取出;然後鍋中放入辣椒片、薑片、蒜片,接著倒入豆瓣醬、豆鼓、糖、醬油膏、醬油、蠔油、米酒一起炒熱。

3.倒入五花肉,加入蒜苗,快炒入味之後起鍋。

4.饅頭蒸熟後,夾煎肉吃即可。
*最好的五花肉在第三和第四肋骨之間。
*乾煸效果不適合瘦肉。
*生爆:以外來香料產生香味。
*食事Q&A:
Q:如何挑選五花肉?
A:油脂一層一層分布均勻、色澤明亮鮮紅、正常的五花肉,不應該有腥味。
菜名:鎮醋燒豬腳 by李梅仙

材料:豬前腳1隻、薑1塊、蔥4支、八角1粒
調味料:鎮江醋1杯半、冰糖3大匙、醬油2大匙

做法:
1.豬前腳洗淨切塊後,入開水鍋川燙後沖洗。

2.油2大匙入蔥段、薑片、豬腳翻炒,加入醬油、鎮江醋,再加水蓋過食材,大火煮開後改小火煮約1小時,起鍋前加入冰糖,待湯汁收乾即可盛盤。
菜名:元寶黃金發財湯 by李梅仙

材料:豬腳前爪1隻、玉蜀黍1支、蔥適量、薑適量、髮菜少許
調味料:鹽1小匙、胡椒粉1/4小匙

做法:
1.水滾後將豬腳放進去煮,加入髮菜、玉米段,煮1小時以上。

2.加入鹽、胡椒粉調味,即可食用。
*豬腳帶骨頭,蹄膀沒有骨頭。
*豬腳可分成豬前腳和豬後腳。
*前腳是直的,較有肉,肉上面有星星的花紋,後腳肉肉較少,連皮帶骨而已。
*鎮江醋可用糯米醋代替。
*冰糖應在後段調味,才不會一開始就使湯汁變濃稠。
食譜來源:食全食美

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