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〔食譜〕台式砂鍋紅蟳粥

59元出好菜:酸菜雞心

〔食譜〕七彩肉丁vs五更腸旺

〔食譜〕花冬肉的世界vs五花肉拉麵

〔食譜〕洋菇奶油鱸魚通心麵vs腐乳啤酒雞

電鍋出好菜:清蒸白玉麒麟斑

〔食譜〕雙味豬排vs百合吉士雞球

59元出好菜:海味玉米煎餅

〔食譜〕螃蟹三味:油燜蟹 vs白灼蟹vs紫蘇蒸蟹vs魚香蛤蠣

〔食譜〕咖哩生炒花枝vs韓風南瓜燴蝦仁vs韓式泡菜

牛腩燒豆腐 / 咖哩海鮮鍋vs牛肉酥餃 / 咖哩薯餅

〔食譜〕梁媽教的好吃咕咾肉vs魚香茄子

〔食譜〕涼麵壽司vs日式素麵

59元出好菜:瓠瓜鴨血

〔食譜〕廣式泡菜vs酸甜咕咾肉vs韓國傳統泡菜vs韓式泡菜煎餅

〔食譜〕番茄煮金線魚vs安哥煎鯧魚

59元出好菜:韭菜花炒蝦仁

〔食譜〕麻油枸杞紅蟳